歯のマメ知識
2014年7月13日
力のコントロール
今週は、力のコントロールについてお話させていただきます。
睡眠中に、歯ぎしりをしているとまわりに言われたことはありませんか？
何かに集中している時、気づいたら歯をくいしばっていることはありませんか？
歯ぎしり、くいしばりは実は、歯にとても大きな負担をかけてしまっています。
歯がすり減ってしまったり、歯が欠けることもあります（楔状欠損）。
また歯の根にヒビが入ったり、割れたりすることもあります。特に歯の神経を取る治療した歯は、歯に栄養が行き渡らなくなっているのでそういったことが起こりやすくなります。
このようなことを防ぐための、マウスピースがあります。
就寝時、あるいは日中、くいしばりやすい時にマウスピースを装着することで、歯への負担を減らします。
歯ぎしりをしても、マウスピースがすり減るので、歯が削れるのを防いでくれますよ。
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