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2025年7月 1日

暑さ対策

こんにちは、北野歯科矯正歯科クリニックの三浦です。

6月なのに30度を超える日が続いて体が暑さについていけてないです。
最近服の上からかける涼しく感じるミストを購入しました
元々直接肌にかけるミストを持っていましたが刺激が少し強かったので最近買ったほうは涼しさがちょうど良かったです。
他にも水筒に氷を入れたり、エアコンをタイマーをかけてつけたりなどして夏を乗り切りたいです



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